沙发上，看着桌子后面笑容满面的叶戈尔尼，“什么时候开始训练？”
“真是有干劲儿！”叶戈尔尼把新的训练计划推到桌对面，“那就现在开始吧！”
……
“今年升组的女单真是不少。”何翩然拿着名单感慨，“比我那年还要多。”
“中国站挨着日本站，这种背靠背的比法可有点吃亏。”苏薇有点担心地说道。
“没事，还有点时间休整，”何翩然笑了笑，“你在世青赛上见过这些人吗？”
“卡洛耶娃是冠军，我当然记得，雨宫晓月因为日本只派了这么一个人成绩还一般我也有印象，但这个什么玛丽安娜……她应该没参加比赛。”相处日子久了，苏薇也变得开朗许多。
两个人一边在换训练服准备冰上训练，一边讨论这次的分站赛名单。
“这下子更热闹了。”何翩然用力紧了紧鞋带。
“中国站卡洛耶娃会来参赛，她真的挺厉害的，师姐你不担心？”苏薇觉得何翩然永远那么平静，好像没什么能让她激动，除了醉酒。
何翩然站起来踩踩冰鞋，抬眸一笑，“等她有实力打败夏天再来做我的对手也不迟。”
苏薇一时没有反应过来，她觉得何翩然在从美国回来后有了微妙的变化，她不知道怎么形容，但这种变化却渗透进何翩然平时的言行举止，让整个人都比以前更生动鲜活。
“对了，余教练给你编的表演滑练得怎么样了？商演什么时候开始？”
何翩然的话打断苏薇思路，她赶忙回神，“差不多了，六月初先从香港开始，你是直接滑《了不起的盖茨比》和之前的《倩女幽魂》吗？还是准备滑新的短节目？”
参加商演至少要滑两个节目，基本上大家都是用个新的节目，一个编排的表演滑。
“陈教练不让我用新短节目和表演滑。”何翩然还不知道陈教练怎么打算。
“他也不让我用新短节目，”苏薇想了想，“应该是怕提前曝光吧。”
何翩然也是这么想的，不过这样一来相对就要再编排一套新动作，她和苏薇都得麻烦余教练费心，再熟悉起来有点耗费时间。
这段日子，网上到处爆料各个选手的选曲，但一流选手的曲子始终没有一个被曝光，都保持着神秘，陈教练三令五申国家队员决不能透漏出去，因此就连林凡来打探消息何翩然都没有松口。
冰上训练的重点已经转到路兹三周，陈教练指导跳跃非常有经验，何翩然原本基础就不差，稳定性也一点点提高，因为发育关力量突飞猛进，跳跃时的高度远度甚至比之前还要好。现在唯一的缺陷就是在完成质量和成功率上，陈教练表示只要平时训练成功率能超过百分之五十，比赛时就可以把飞利浦三周换成路兹三周。何翩然摩拳擦掌跃跃欲试，训练得更加刻苦。
六月
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